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  • 보조도구 쓰는 파격 요가
    나무 의자가 있다. 접은 담요도 있다. 의자를 머리 쪽에 놓고 눕는다. 담요로 목과 어깨를 괸다. 천천히 두 다리를 들어 올린다. 곧게 뻗은 다리는 허공을 우아하게 가로질러 머리 위를 지나...
    2017-03-02 15:50
  • 아랫배 통증에 소변은 찔끔…탈 많은 ‘그곳’ 없애면 안돼요?
    “전립선 염증에 이제 비대증까지, 어디에 말하기도 힘든 질환에 걸려서 고생하다 보니 전립선이 왜 있어서 이러나 싶습니다. 아이도 다 낳고 해서 이제는 속시원하게 아예 없앴으면 좋겠다는...
    2017-03-02 09:48
  • 매몰 귀·요정 귀·누운 귀…심리적 위축 ‘마음의 병’ 치유를
    성형 이야기 얼굴의 양쪽에 있는 귀는 눈에 잘 띄는 부위이며, 얼굴의 균형을 잡아주는 구실을 합니다. 이 때문에 귀의 형태에 이상이 있는 경우에는 인상이 나빠지기도 하며 심리적인 ...
    2017-03-02 09:48
  • 잦은 소변땐 카페인 음료 금물
    김양중 종합병원 남성 노인들이 화장실에 가기가 두렵게 만드는 질환이 있다. 바로 전립선 비대증이다. 방광에서 요도로 이어지는 부위에 위치한 전립선이 커지면 요도에 압박을 가하면...
    2017-03-02 09:48
  • 절집 금기인 오신채, 봄 타는 덴 보약
    시절이 어수선하다. 애가 끓는다. 그래도 봄은 온다. 괜스레 피곤하고 입맛도 밥맛도 없다. 무엇을 먹어야 할까? 자연왈도(自然曰道)라. 해답은 바로 자연에 있다. 봄은 일년의 아침이다....
    2017-03-01 10:59
  • 짬나는 대로 가슴 열고 대륙의 숨을
    말 타고 활 쏘기는 유목민족의 삶에 있어서 가장 중요한 몸짓이다. 오늘날 과학기술의 수준이 한 국가공동체의 군사적, 경제적 역량을 드러내는 지표라고 한다면, 말 타고 활 쏘기는 유목민 ...
    2017-03-01 10:57
  • 보조도구 쓰는 파격 요가 쉽게, 그러나 오래
    문패: 아헹가 요가 나무 의자가 있다. 접은 담요도 있다. 의자를 머리 쪽에 놓고 눕는다. 담요로 목과 어깨를 괸다. 천천히 두 다리를 들어 올린다. 곧게 뻗은 다리는 허공을 우...
    2017-03-01 10:52
  • 폐암 여성 10명중 9명 ‘비흡연자’…“요리 연기가 원인”
    담배를 피우지 않았는데도 폐암에 걸리는 여성이 증가하고 있는 것으로 나타났다. 22일 건강보험심사평가원 의료통계 자료를 보면 여성 폐암 환자는 2016년 기준 2만7884명으로 2010년의...
    2017-02-22 12:07

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